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酸奶该如何选购呢?一起看看吧面对琳琅满目的酸奶产品时，往往会感到无所适从。这些酸奶有的标榜着无糖、低脂，有的则强调高蛋白、益生菌，还有的打着各种新奇口味的旗号。面对如此众多的选择，我们究竟该如何选购呢？首先，我们需要明确自己购买酸奶的主要目的。是为了补充蛋白质，还是为了调节肠道健康？是为等会说。

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野生蓝莓汁酸奶天冷懒得自己做酸奶，偶尔凑合着喝喝市售的酸奶。得了两盒草莓果粒酸奶的赠品，拿来和蓝莓汁做搭配。并不太相信酸奶里面真有草莓果粒，倒出酸奶后才发现，原来是自己看低了它。不过那草莓果粒显然来自于草莓果酱，当然不及自己的冷冻蓝莓果粒鲜活真实。在酸奶里加入半解冻的蓝后面会介绍。

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鸡蛋瘦肉香菇粥这个饭大家应该都经常吃过，我不知道大家有没有自己做过。By 激动的酸奶很火热用料瘦肉100g生姜一小块香菇8只松花蛋3个大葱1根做法步骤1、把买回来的香菇洗干净，备用2、把瘦肉洗干净备用3、香菇切成小丁4、猪肉切成小丁5、油烧开后，把肉放在里面翻炒6、加上香菇继续翻小发猫。

还有人在买甜酒喝吗?作者：做人要实际很多小伙伴喜欢和甜酒，但是总是做不好，还有人用酸奶机来做，其实甜酒制作很简单，关键就是要干净。下班后有时间可以自己试试：步骤一：准备酿制甜酒所需的材料和设备酿制甜酒所需的基本材料包括糯米，干酵母和水。你还需要一些清洁的玻璃容器、蒸锅等。步骤二：准等我继续说。

你真的会买食用油吗?国标只有一字之差,差距不是一点半点大!那么怎么确定大豆油、玉米油的原材料不是转基因呢？很简单，就喝零蔗糖酸奶一定会标着自己是“零蔗糖”，低卡食品恨不得把卡路里顶在脑门上。非转基因原材料对于厂家来说是一项卖点，所以说他们一定会把它写在显眼的地方。不过话说回来，那些不特别标注的，难道用的就一定是转基好了吧！

第六百八十八章像他们之间的第三者安凌波买凉皮的时候特地让做凉皮的阿姨不要太辣，尽管如此，万锦还是把自己给吃渴了。看到路边还有人在卖酸奶，安凌波就跑去买酸奶了。这时，一个卖香袋的小商贩引起万锦的注意。看着那些香袋可爱，万锦就想买一个香袋送给霍正宁。都说香袋这种东西是驱邪保平安的，万锦希望霍说完了。

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