怎么在家制作山药片_怎么在家制作山楂干片
中老年必备:常食4种营养佳品,防秋燥更健康一、山药---推荐菜谱【山药香菇炖鱼丸】原料： 铁棍山药1根香菇1小盘黑木耳1 小把鱼丸1小碟红辣椒片生抽1勺蚝油1勺葱花少许油盐少许制作：1. 烧热锅放入适量的油， 将铁棍山药片放进锅中翻炒几下； 2. 提前将香菇和黑木耳分别用冷水泡软， 再将泡好的香菇和木耳放进锅中翻好了吧！
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建议中老年:常吃4种食物营养滋补防秋燥,越吃越健康一、山药---推荐菜谱【山药香菇炖鱼丸】原料： 铁棍山药1根香菇1小盘黑木耳1 小把鱼丸1小碟红辣椒片生抽1勺蚝油1勺葱花少许油盐少许制作：1. 烧热锅放入适量的油， 将铁棍山药片放进锅中翻炒几下； 2. 提前将香菇和黑木耳分别用冷水泡软， 再将泡好的香菇和木耳放进锅中翻后面会介绍。
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推荐8款炖汤食谱,助您清凉解暑排毒养颜轻松度过夏日一起学习它们的制作方法。一、五指毛桃玉米茯苓汤食材包括五指毛桃、玉米、胡萝卜、茯苓、山药片、莲子、猪骨头、姜片、葱段。烹饪步骤：首先将猪骨头清洗干净后剁成小块，然后焯水去腥；接着洗净胡萝卜并切碎，连同清洗过的其他食材一同放入炖锅；加入姜片和清水，炖煮两个小说完了。
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