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揉开腹部这个排气筒 才知道自己究竟憋了多少浊气,肝气顺了,人更年轻整个人仿佛年轻了十岁。她常说:“揉开腹部这个‘排气筒’才知道自己憋了多少浊气,肝气顺了,人自然就年轻了。”这不仅是她个人的体验,更是对每一位追求健康生活的我们发出的温馨提醒。在快节奏的现代生活中,不妨放慢脚步,倾听身体的声音,用简单而有效的方法,守护好自己的健好了吧!

肚子总胀气?小心是肠癌来袭!5个小妙招帮你快速排气五个快速排气的小妙招腹部按摩:顺时针方向围绕肚脐轻柔按摩腹部,可促进胃肠蠕动,帮助气体排出。按摩时,注意力度适中,避免过度用力。适当运动:散步、打太极、做瑜伽等轻度运动可以促进胃肠蠕动,缓解胀气。运动时应根据个人体质和健康状况选择合适的运动方式。调整饮食:多食后面会介绍。

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把泻药副作用宣传成“好转反应” 果冻生产商已成严重违法失信企业佰瑞衡益生菌低聚果糖果冻(来源:受访者)信网2月29日讯(记者陆彦蓉)2月份,王海测试科技(北京)有限公司(以下简称“王海测试”)在微博、抖音等平台发布视频称,一款名为佰瑞衡益生菌低聚果糖果冻中检测出泻药成分番泻苷a与番泻苷b,食用后会出现肚子疼、排气多、拉肚子等副作用说完了。

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