制作盲袋教程自制_制作盲袋教程正方形纸
自制香酥鹰嘴豆美味减脂小零食,赶快自己试试在追剧或看电影时，总想吃点零食，但又担心会发胖。于是，我决定烤鹰嘴豆来解决这个问题！ 鹰嘴豆富含高蛋白和高膳食纤维，不仅能带来强烈的饱腹感，而且美味又不易上火。制作方法非常简单。首先，将干鹰嘴豆浸泡一整天，直到它们充分吸水。晚上，把泡好的豆子沥干水分，并用厨房纸尽好了吧！
美食教程:4款巨好吃空气炸锅小吃4款空气炸锅小吃食谱，金黄酥香，美味至极！色泽诱人，口感酥脆，大人小孩都爱不释手。无需油炸，做法简便，低卡又健康，美味升级。学会后，再也不用点下午茶了，自制小吃更香浓！ 01香辣烤薯角食材准备：土豆制作步骤： 1️⃣土豆切块放入保鲜袋，加入1勺孜然粉+1勺辣椒粉+1勺食用油+适量等我继续说。
香脆可口!自制健康减脂鹰嘴豆零食,轻松吃出好身材追剧看电影时总想吃点零食，但又担心会发胖？ 于是尝试烤鹰嘴豆作为替代！ 这种小食材富含蛋白质和膳食纤维，不仅能带来强烈的饱腹感，还非常美味且不上火。制作方法其实很简单。早上将干鹰嘴豆浸泡起来，让其充分吸水一整天。到了晚上，先将鹰嘴豆捞出沥干水分， 然后用厨房纸巾尽小发猫。
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