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手脚冰凉怎么办?自有古方来拯救,张仲景:7味中药巧治血虚寒厥那么最好的方式就是温经散寒，养血通脉，消散体内的寒邪，与此便才能起到更好的治疗目的。这类病症其实就是中医所说的血虚寒厥证，主要由营血虚弱、寒凝经脉、血行不利所致，而针对这些病症，使用张仲景收录在《伤寒论》中的这一经典药方，或就会有“奇效”,此方就是当后面会介绍。

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气虚、血虚、气血两虚,该如何补气血?名医陈士铎三道良方显奇功我们都知道，气虚用四君子汤，血虚用四物汤，气血两虚用八珍汤，然而这三个方子，却是出自不同时代、不同医家的经典名方，它们不仅可以作为治还有呢？那还如何是好？可能单凭四君子，恐有力有不逮之虞。正是在这种情况下，陈士铎创下了一个补气的良方。纵观全方，人参、茯苓、黄芪、白术这四还有呢？

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瘦子多血虚!一个7味药的良方,通畅气血、滋养全身,让瘦人增肥怎么吃都不胖的背后，或还隐藏着“阴血亏虚”的问题。对于血虚的人来说，其体内或多或少都会存在一定火气，而血液属阴，当体内阴液不足时，就很容易造成火热旺盛，但这里说的“火热”并不是指实火，而是虚火，由于阴不制阳，阳气慢慢聚集就会化生成内热。阴血亏虚的人大多有两个很明后面会介绍。

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贫血和血虚是一回事吗?贫血是血液红细胞或血红蛋白不足，导致缺氧症状；血虚是中医概念，指血液不足影响机能。两者症状、诊断、治疗不同，贫血重指标，血虚重整体状态。在人们的日常生活中，经常听到“贫血”和“血虚”这两个词。它们好像和血液有关，但究竟是同一回事吗？今天我们就来一探究竟。定义及后面会介绍。

是血瘀还是血虚,看这4点可以鉴别!对应调理好的才会快在中医理论中，血虚与血瘀是两种常见的病理状态，它们虽名字相近，但在病因、症状、治疗及预后等方面却有着显著的差异。了解这两种状况的区别，并采取相应的调理措施，对于促进身体健康至关重要。本文将通过四个关键点来鉴别血虚与血瘀，并介绍相应的调理方法。一、病因鉴别1 血是什么。

中医告诉你:血虚了,除了吃大枣还有这些办法!【养血外治】一个凹陷判断“气血之源”广东省东莞市中医院内十科段思宇表示，中医讲“脾胃为气血生化之源”，脾胃虚弱的人群容易出现血虚不足的情况。如何判断是否脾胃虚弱？有一个非常简单的方法——看足三里。足三里是常用的健脾要穴，位于犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处。..

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为什么说气虚脚先知,血虚头先知?教你一招,气血双补中医上常讲“气虚脚先知，血虚头先知”，意思就是当我们体内的气血虚了，头和脚就会最先出现不舒服的情况，那应该怎么办呢？今天龚大夫就来教大家一招，气血双补！首先来说，气虚脚先知气为血之帅，气能够推动血液的运行，维持人体生命活动的正常运行，那当气不足时，推动血液运行的力量等我继续说。

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一个良方:气血阴阳并调,无论气虚、血虚、阴虚、阳虚,统统补足血虚、阴虚、阳虚等，而在中医体系中，用于治疗虚证的药方有很多，比如补充气机的四君子汤、参苓白术散以及补血的当归补血汤、归脾汤等。那么，若是人体出现了气、血、阴、阳同虚的情况，该怎么办呢？在这里，就给大家分享一个气血阴阳并调的古方，帮你将气虚、血虚、阴虚、阳虚，统还有呢？

气血不足预警?脚先知气虚,头先知血虚!一招教您补足气血在中医理论中，有一个说法是“气虚脚先知，血虚头先知”。这意味着，一旦我们体内的气血出现不足，头部和脚部会最先表现出不适。那么，如何应对这种情况呢？今天，我将教大家一个同时补充气血的方法！首先，关于“气虚脚先知” 气是推动血液运行的主导力量，它确保等我继续说。

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“一汤补三虚”!深秋喝这道汤,一补脾虚,二补阳虚,三补血虚随着深秋的来临，寒风渐起，气温骤降，我们的身体也开始感受到季节的变化。这时候，很多人会出现手脚冰凉、畏寒怕冷、面色苍白等症状，这些都是阳虚、脾虚和血虚的表现。如何在深秋时节给身体加油，增强抵抗力，成为很多人关心的问题。张阿姨，一个典型的深秋“受害者”，每年一到这小发猫。

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