真正完整版消气操视频
医生带跳“消气操”走红:帮助大家缓解焦虑、压力(人民日报健康客户端记者刘静怡)耸肩消气放松肩颈、展臂挥翅疏通经络、扩胸展肩宽胸顺气…7月26日，一段“消气操”视频在社交平台热转。视频中，三位医生展臂、耸肩、拉伸，配上热情的笑脸，场面趣味十足。网友调侃：“有效消气！看到第三秒就气消了，医生太可爱了！”“这是更适合等我继续说。
海报漫谈丨消气操、开心操,年轻人为啥爱上“老头乐”运动?近日，一套名为“消气操”的健身动作在网上大热，不少短视频博主都进行了挑战。这套动作的幅度不小，练习者还需发出“呼、呼、呼”的吐气等会说。 功理功法完整的养生方法。在2024年央视春晚节目《健康到到令》中，歌手周深就与大熊猫花花的动画形象一起为观众表演了一段八段锦。“..
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胃胀气别忍着,多半被5种疾病找上了,3招给肠胃“消消气”在我们的日常生活中，胃胀气就像是一位不请自来的“客人”，时不时地在我们的肚子里“搞破坏”。它带来的不仅是腹胀、打嗝的不适，更可能是身体向我们发出的“求救信号”。今天，我们就来聊聊胃胀气的那些事儿，以及如何通过3招给肠胃“消消气”，同时揭开背后可能隐藏的5种疾病等我继续说。
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