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代谢下降是“中年发福”的主因,如何提升代谢,保持好身材?如何提升代谢，保持好身材？其实，代谢并不是一成不变的，即便到了中年，通过合理的生活方式调整，我们依然可以让身体重新充满活力。接下来，就让我们一起探索一些科学又实用的提升代谢的小窍门，帮助你在岁月的流逝中保持好身材，迎接更健康的自己。1. 提高蛋白质摄入：代谢的加速器还有呢？

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商场邂逅:那些令人眼前一亮的美丽身影面对商场里琳琅满目的服饰，你会怎么选择和搭配呢？自己属于什么风格的女生，身材的特点是什么，这些都要考虑进来，想要穿出满满的时尚感，除说完了。不会挑选配色的女生怎么办？建议使用黑色服饰，百搭时尚不会出错，比如说黑色裙装，既能显白肤色，又可以散发温柔气息，让女生看起来更加苗条说完了。

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小个子女生就该这么打扮:毛衣搭配裙子长裤就够,显高显瘦又减龄不妨可以根据自己的身材比例年龄来打扮，例如小个子女生的穿衣造型如何穿，让自己显高显瘦，而且又显得年轻貌美，这些都是值得我们深入去探等我继续说。秋冬季节应该选择什么样的裤子？ ①,棕色灯绒直筒裤下面这一条棕色的灯绒直筒裤就很不错，首先颜色很时尚，很大气，而且面料柔软舒适，包括版等我继续说。

小个子女生就该这么打扮:毛衣搭配裙子长裤就够,显高显瘦不妨可以根据自己的身材比例年龄来打扮，例如小个子女生的穿衣造型如何穿，让自己显高显瘦，而且又显得年轻貌美，这些都是值得我们深入去探说完了。秋冬季节应该选择什么样的裤子？ ①,棕色灯绒直筒裤下面这一条棕色的灯绒直筒裤就很不错，首先颜色很时尚，很大气，而且面料柔软舒适，包括版说完了。

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当“无痕裤”与“阔腿裤”同框时,才发现:气质差距不是一般的大是什么？阔腿裤又该如何进行挑选与搭配才能穿出气质呢？而对于身材完美的女性来说，穿上无痕裤就像是自己的第二层肌肤，完全展现身材魅力小发猫。并且从面料上看，阔腿裤除去一些聚酯纤维合成设计外，大部分阔腿裤都运用了一定比例的棉或丝，这些天然植物纤维更显优雅舒适。因此，除了穿小发猫。

35岁苗苗秒变“电动小马达”,网友:这哪像生了3个孩子的啊?如果不是《浪姐》大家都不知道郑恺在家“吃”这么好呢！明明老婆都给他生了3个孩子了，可不管是身材，还是脸蛋，怎么看怎么都不像是35岁的等我继续说。即使结婚生子后也一直保持着身材苗条，舞蹈的灵活度，一看就是日常生活中非常自律的人。搭配上这一身穿搭，压根和妈妈没什么关系，分明就是等我继续说。

立冬之后,又火了一种穿搭叫:“日常款+冬靴”,既时髦活到四十岁的时候，才幡然醒悟：身为一名行至中年女人，不管在什么季节，不管身材、容貌如何，都要记得好好打扮自己！因为好好地、正确地打扮自己，不仅能提升外表形象，还能增强内在自信；更能在精致妆容、与气质穿搭的加持下，将成熟女人特有的韵味、与魅力，展现的淋漓尽致。随着年说完了。

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